Nabo Daikon - Nabo Daycon

Nabo Daikon - Nabo Daycon

Nabo, rabanete, rábano, cebolinha e cenoura têm  capacidade de desfazer depósitos de gordura no corpo. Coma-os com frequência. Pode também beber o seguinte chá duas ou três vezes por semana durante um mês:

Chá de cenoura com nabo

1. Rale 1/4 de chávena de cenoura.
2. Rale 1/4 de chávena de nabo.
3. Adicione 1 chávena de água e ferva em chama baixa durante 4 a 5 minutos. No final adicione umas gotas de molho de soja Shoyu ou uma pitada de sal. Beba o líquido e coma os vegetais.

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Se seguir todas estas sugestões é muito provável que comece a perder peso. Mais do que isso, provavelmente vai-se sentir melhor do que nunca.

E na realidade, segundo os princípios da medicina oriental, esta é a melhor altura do ano para perder peso; o ponto intermédio entre o Solstício de Inverno e o equinócio da primavera é o período em que o organismo regenera e limpa mais rapidamente.